Пояснительная записка

УМК:

- учебник по «Физической культуре» для 10-11 класса В.И. Лях, А.А. Зданевич – М.: Просвещение, 2012;

- Лях В.И., Зданевич А.А. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11-х классов. – М.: Просвещение, 2008.;

-  Лях В.И., Зданевич А.А. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11-х классов. – В.: Учитель, 2012. – 171 с.

Место учебного предмета в учебном плане.

В соответствии с учебным планом на изучение физической культуры  в 11 классе  отводится  102  часа  (по 3 часа в неделю, 34 учебные недели и 1 день), что полностью соответствует используемой авторской программе

Изучить  содержание  Рабочей  программы  планируется  за 100 часов, так как  в соответствии с  расписанием  2 урока  совпадает  с  праздничной датой (2.05). 

Корректировка  Рабочей  программы  проведена за  счёт  объединения  изучаемых  тем, что  отражено   в  календарно-тематическом планировании.

В ходе изучения учебного предмета в конце года предусмотрена промежуточная аттестация по итогам года. Аттестация проходит в виде практического выполнения контрольных нормативов в соответствии с группой здоровья обучающихся.

Раздел лыжные гонки «Все на лыжи!» в МБОУ Климовская СОШ №3  может корректироваться в декабре-марте в зависимости от природных условий (может быть увеличено количество часов на тему лыжные гонки «Все на лыжи!» за счёт  сокращения часов по темам  «Гимнастика с основами акробатики», «Бодрость, грация, координация» и «Лёгкая атлетика «Бег, ходьба, прыжки, метание».

Содержание программы учебного предмета.

  Содержание программного материала имеет две основных части: базовую часть и вариативную (дифференцированную) часть. Для освоения базовых основ физической культуры отведено 90 часов на четыре четверти, а на вариативную часть 12 часов. Программа состоит из двух разделов: теоретической части «Основы знаний о физической культуре» и практической части «Двигательные умения, навыки и способности». Содержания раздела «Основы знаний о физической культуре» отработано в соответствии с основными направлениями развития познавательной активности человека. Программный материал по этому разделу - осваивается в каждой четверти на первых уроках 8-10 минут, в течение четверти по ходу некоторых уроков по 3-5 минут. Содержание раздела практической части ориентировано на гармоничное физическое развитие, всестороннюю физическую подготовленность и укрепление здоровья учащихся. Сохраняя определенную традиционность, раздел включает основные базовые виды программного материала - «Гимнастика с основами акробатики», «Легкая атлетика», «Спортивные игры». Упражнения на брусьях в разделе «Гимнастика» равномерно распределены на другие виды гимнастических упражнений.

Содержание учебного материала:

1. Основы знаний по физической культуре 4 часа (приемы закаливания, способы самоконтроля).

2. Спортивные игры 45 часов (баскетбол, волейбол, футбол).

3. Гимнастика с элементами акробатики 18 часов (перестроение в колонну, повороты, наклоны, маховые упражнения, вис, подъем переворотом, стойка на лопатках, подтягивание, прыжок, кувырок, приседание, сгибание рук в упоре, лазанье по канату, опорные прыжки, гимнастический турник, гимнастическая стенка).

4. Легкая атлетика 35 часов (разгон, разбег, отталкивание, метание, высокий старт, низкий старт, прыжок в длину с разбега, прыжок с места, прыжок в высоту, метание малого мяча, кросс, челночный бег, эстафета, многоскоки).